Workshops
Emoties mogen
Tijdens deze workshop ben jij de kunstenaar van jouw leven.
We gaan onder andere via symbolen en kleuren, kijken naar waar het verleden soms nog kan schuren, waar je al helder naar kunt kijken en hoe jouw toekomst er op zijn mooist uitziet. Dit alles doen we onder begeleiding van verf en uiteenlopende methodes van aanbrengen.
We gaan tijdens dit proces, leren shiften naar een fijne mindset, durven floreren in kwetsbaarheid en omarmen in een veilige setting, alles wat naar de oppervlakte mag komen.
Je meert dus aan in een haven waar je mag delen met elkaar maar niets hoeft. Waar er niet alleen naar je gekeken wordt maar waar je ook echt wordt gezien. Een plek waar jouw verhaal telt en jij er mag zijn. Helemaal.
Jouw verleden, jouw heden en een door jou zelf te creëren toekomst.
Ik weet uit eigen ervaring, hoe het voelt om in een vlugge wereld niet altijd opgemerkt te worden. Door jezelf in hoogsteigen persoon of anderen om je heen. Hoe je bijvoorbeeld een web van schaamte voor je verleden om je heen hebt geweven en hoe je het heel moeilijk kunt hebben met dit alles. Wat je vaak afscheept of wegstopt als iets wat er niet mag zijn en het hierdoor geen erkenning krijgt. Wat zich dan opkropt in jezelf, gaat wringen en stapelen totdat het zich laat horen en uit in allerlei klachten. Dit haalt de essentie en het slagen van een happy jij en een mooi leven vaak volledig onderuit.
Vandaar dat ik een plek heb gecreëerd waar je altijd mag komen en naar terug kunt keren om te bouwen aan een gelukkige versie van jezelf. Iemand die opstaat, die voor zichzelf door het vuur durft te gaan. Niet omdat iemand dit van je vraagt maar omdat je dit gewoon verdient.
En denk ook eens aan; wanneer jij, degene die iedereen zo graag helpt, lekker ik je vel zit, hoe veel kun je dan voor jezelf en anderen bereiken?
De rest laat ik over aan de workshop zelf.
Toch wil ik je alvast meegeven;
Lieverd, jouw lichaam is een tempel, jouw geest ontzettend bekwaam en jouw hart zal sneller kunnen gaan kloppen, wanneer je jouw lichtje weer binnenlaat.
Ze ligt voor je klaar ✨
Zie voor actuele data en aanmelden mijn webshop. Ook is het hier mogelijk een privé-workshop te boeken
De workshop is inclusief koffie/thee en iets lekkers erbij.
In mijn Hart en Ziel workshopruimte te Alphen (Noord Brabant)
Helend schrijven
Schrijven heeft mij ontzettend geholpen in tijden dat ik maar moeilijk kon en durfde te praten over allerlei gevoelens die er niet van me mochten zijn. Dit waren uiteenlopende gevoelens over liefde, verleden en dingen waardoor ik niet altijd goed meer functioneerde in de maatschappij.
Het kleinhouden van mezelf heeft me op punten echt geluk en kansen ontnomen. Totdat mijn hart aangaf in klachten dat er dingen uit moesten.
Ik pakte de pen en schreef als een wilde. Eerst boosheid. Daarna kwamen er stukken die ik niet begreep. Gevoelens die ik nooit erkende stroomden als messteken uit mijn hart. Afwijzing. Issues rondom vertrouwen. Onveilige situaties. Ziekte en verlies. Ga zo maar door. Ik bloedde op papier en daar, toen ik open lag, kon het licht bij me naar binnen.
Ik werd steeds meer mens door op mijn manier te kunnen uiten. Op een dag durfde ik zelfs, mijn woorden te gaan delen met de wereld en zo is vanmijnhartnaardatvanjou ontstaan.
Dat schrijven mij heeft geholpen in heling, kan ik wel zeggen. En nog helpt het me dagelijks in nieuwe stukken waar ik tegenaan loop. Want we blijven altijd in beweging.
Vandaar dat ik de workshop Helend schrijven in het leven heb geroepen en deze jullie nu aan kan bieden.
De workshop is voor iedereen toegankelijk en je hoeft geen schrijver te zijn. We letten niet op stijl of spelling maar het gaat om het proces en wat je ermee kunt bereiken.
Inclusief koffie/thee en iets lekkers erbij
In mijn Hart en Ziel workshopruimte te Alphen
Zie voor actuele data en aanmelden mijn webshop. Ook is het hier mogelijk een privé-workshop te boeken
Workshop zilveren hangen maken
Aangezien ik al een tijdje bezig ben met zilveren hangers te maken voor aan een ketting, ga ik er nu een leuke workshop van maken zodat jij dit ook kunt leren!
Naast dat het ontzettend leuk is om creatief bezig te zijn en iets unieks aan je hals te hebben hangen, is ook het proces ervan en de betekenis achter je zelfgemaakte hanger bijzonder.
Of maak je hem liever als een persoonlijk cadeau voor iemand anders, dit kan natuurlijk ook. Dan pakken we het ook nog leuk in!
Doe je gezellig mee?
Zie voor actuele data de webshop. Liever met een besloten clubje op een gewenste datum deelnemen? Dit kan ook. Verstuur je aanvraag via het contactformulier.
De workshop vindt plaats in mijn gezellige workshopruimte te Alphen.
Inclusief koffie/thee en iets lekkers